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最有效

1、清扫干净家里的垃圾，将水果、蔬菜都洗净装入食品袋，放入冰箱，将花盆内撒入杀虫剂。2、果蝇喜欢寄生在水果中，因此果皮上就可能附着微型果蝇虫卵，所以水果买回家之后，千万不要急于装进密封袋，而是应该

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投诉驾校有效的方法是应当先到驾校相关部门投诉，尽量与驾校先进行沟通。在驾校相关部门投诉得不到回应或是解决时，应到市车管所投诉。注意要在与驾校协商无果的情况下再进行这项操作。

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1、铺设隔热层。通过在顶楼铺设隔热层的方法，有效防止顶楼温度的上升，这是由于隔热层与顶楼中间存在一定的空隙，在空隙内会有形成一股回风，可以将产生的热量吹走。但是在选用隔热层的材料时，需要选择耐火性

何必把自己装的这么坚强1顶楼隔热

1、每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。2、由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉

训练方法：1、每天坚持手臂训练：想要平板支撑时间长，关键的是基础能力的打造，每天多做些平板支撑、有氧运动以及相应的锻炼，例如俯卧撑，仰卧起坐等，让手臂更强壮，更有耐力；2、做时双手手指交叉：做平板

膨大素有效用法：对叶面进行喷洒施肥，用量应为3至10克每亩；对土地进行冲刷施肥，用量应为20至40克每亩；可以与肥料混合，再进行喷洒。膨大素，又叫果实膨大剂，主要成分一般为6-卞氨基腺嘌呤、氯吡脲

1、环境灭鼠：老鼠需要水、食物以及隐蔽的栖息条件，才能生存和繁殖。因此，创造一个不适宜其生存的环境，就能使一个地方的鼠量大大下降，并能使灭鼠成果容易得到巩固。所以首先要搞好环境卫生、清除住宅周围的

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1、对待欠钱不还的人最有效的要账方法是，向人民法院申请支付令。可以找他讨要，不要不好意思，有些时候可能真的忘记了。2、找他借钱，之后提醒他该还你钱的事。3、可以设定个时间，到日期了提醒他还你钱。对

酵素一般在吃饭之前吃最好，一日三次。酵素一般人和亚健康的人空腹吃，有利于改善体质；身体特虚弱者、营养不良的人和儿童放在饭后吃，帮助吸收营养；空腹吃，胃肠很难适应的放在饭后吃。如果空腹服用，酵素没

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凉拌苦瓜降火较有效。凉拌苦瓜具体做法：1、材料：子姜100克、苦瓜1根、花椒油1勺、食盐1勺、白糖3克、蒜4瓣、小米椒2个、植物油2汤匙；2、苦瓜洗净去籽，子姜去掉红皮洗净；3、姜切细丝，苦瓜切薄

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